mercredi 23 janvier 2013

petits pains au chocolat ww

PETITS PAINS AU CHOCOLAT WW
TOTAL = 41 points soit 2 points par pain 


pour 20 petits pains 50g environ 


Ingrédients: 
600 g de farine = 30pt 
310 ml de lait écrémé = 1.5pt 
1.5 cc de levure 
3/4 cc de sel 
1 oeuf = 2pt 
50g de beurre à 41% = 5.5pt 
2 CS de fructose = 2pt 
1 cc d'arôme vanille 


Préparation: 
Mettre le tout dans la machine à pain et lancer le programme pâte. 
laisser lever 1 h. 
former 20 petits pains (50g env) en mettant 1 carré de chocolat dans chaque petit pain. 
Laisser lever de nouveau 30mn. 
Enfourner à 200°C pendant 15 à 20mn.